作為女性，乳房健康是重要的養生環節之一。很多時候女性若無意中發現乳房出現不明腫塊，都會驚惶失措，立即預約相應檢查，但結果總多是無太大問題，只囑咐繼續觀察了事。診斷結果中，以乳房纖維囊腫為最常見病名。如果希望囊腫長遠不發展成為癌瘤，以中醫方法由改善體質入手，清除任何無法解釋來源的腫塊最為上策。

在中醫角度而言，乳房歸肝脾兩經管轄，因此與肝脾不和關係較大。若肝鬱脾虛發生情況較久，則易出現不只單純積液，而是含有其他組織物的痰瘀類囊腫。這些現象均與生活壓力大有密切關係。與此同時, 因缺乏運動，休息不足，嗜食冷飲而引起的衝任失調亦令囊腫有延展可能。

中醫可以內服及針灸手法，疏通乳房堵塞已久的經絡，令積液能順利經血脈排走，同時解除肝鬱脾虛的基本體質偏差。患者亦可配合常做乳房按摩，以及戒除日常生活中不良習慣，纖維囊腫即可迅速解決而無懼其演變成聞之色變的乳癌。