關節痛在以潮濕天氣為主的香港非常常見，不論春夏秋冬，身體總會有一個半個朋友抱怨關節紅腫熱痛。如果關節痛經過血液或病理檢查發現沒有大礙，例如沒有紅斑狼瘡、痛風或類風濕因子等，可由清除內濕做起。

這種關節痛的濕多以內濕為主，即由飲食失衡引起而非外在環境因素導致。豐富的膳食組合，加上高濃度的酒茶啡，緊張過度的生活節奏，令無法代謝的廢棄物累積在關節位置，久而久之便會產生這種脾虛濕盛。濕盛產生熱力，令關節位置開始出現疼痛，而且長久維持不會消退。

中醫可幫助這種病患以內服方式清利濕濁，同時修復脾胃功能，令被濕濁堆積發熱的關節變得舒爽，從此消除痛楚。病人亦應注意飲食控制以及保持心境平靜減輕壓力，這種無以名狀的關節痛很快會告消失。