有無試過明明沒有用過新產品，但是臉部頭部持續乾燥痕癢脫屑？又或者臉油多到滲水甩皮？用了防脫髮祛頭皮洗頭水都沒有改善脫髮問題？可能你已經患上脂溢性皮炎！一直不停轉換護膚護髮產品其實都可能是在走冤枉路，是時候正視身體響起的警號！

脂溢性皮炎，又稱為脂漏性皮膚炎，是一種發生在皮脂溢出部位的慢性復發性皮膚炎症，表現為皮膚瘙癢、油膩潮紅或起白屑，可發生於臉部、頭皮或軀幹部，常見於鼻旁或眉間。這種皮炎雖然有“脂”一字，但實際上不一定是油性皮膚才有的“專利”，其意義是强調在皮質溢出部位發病而言，可分爲乾性、濕性和嬰兒三大類別。乾性多見瘙癢脫屑、毛髮乾枯，可伴有脫髮；濕性表現為油脂分泌旺盛，皮損潮紅滲液，見油性痂屑，亦可伴脫髮，嚴重者泛發全身，出現濕疹樣皮損。除此之外，部分脂溢性皮炎病涉及真菌的問題，亦有部分是對日曬、溫度刺激、外用品等敏感而誘發。

脂溢性皮炎在中醫角度屬於“面油風”範疇，病機與酒渣鼻、粉刺相類似，常見分爲風熱血燥、腸胃濕熱、陰傷血燥等類型，治療以内服加外用雙管齊下多見，配合針灸或刺絡放血效果更佳。由於脂溢性皮炎除了損容之外，對毛髮和外觀影響亦巨大，因此改善皮膚局部環境和整體體質尤其重要，很難從一般外用護膚品的途徑解決；與其用自己的皮膚不停嘗試不同產品去作賭注，倒不如切切實實地從内而外調整機體功能。

治療脂溢性皮炎時有賴醫患合作觀察，找出病因，以做出相應針對性處理。另外，本病與脾胃功能、胃腸問題密切相關，可因飲食不節加重，因此忌食辛辣，應減少葷腥、油膩、濃茶咖啡、煙酒、甜食等，保持飲食清淡，以調整消化功能，保持大便暢通。同時，由於與皮脂腺分泌有關，很多患者誤以爲要加强清潔，甚至使用一些標榜強力控油的清潔產品來控制油脂分泌，但在此要重申“過猶不及”的道理，過度洗滌會破壞皮膚屏障，日常應避免使用刺激性強的用品洗臉或洗頭。